Tự tính chỉ số sức khỏe tại nhà chuẩn quốc tế với nền tảng All The Tools miễn phí

30/05/2025 14:45 GMT+7 | Bạn cần biết

Bạn từng lướt thấy đâu đó một chỉ số sức khỏe như BMI, BMR, hay "cơ thể bạn cần bao nhiêu calo mỗi ngày để không tăng cân?" – rồi thoáng nghĩ: "Ủa, cái này mình tính được không ta?"

Những câu hỏi nhỏ kiểu đó thoáng qua rất nhanh, nhưng đôi khi lại khiến chúng ta dừng lại vài giây, vì… ai mà không tò mò về chính cơ thể mình? Với chuyên mục Health Calculators vừa được ra mắt bởi nền tảng tiện ích số All The Tools, giờ đây bạn có thể tự mình tìm ra câu trả lời chỉ trong vài thao tác mà không cần kiến thức về y khoa.

Một nền tảng – nhiều chỉ số – dễ hiểu với mọi người

Health Calculators là chuyên mục tập hợp các công cụ hỗ trợ tính toán chỉ số sức khỏe cơ bản, được thiết kế dành cho tất cả mọi người – từ học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng đến những ai đơn giản chỉ muốn hiểu cơ thể mình đang "vận hành" thế nào.

Người dùng có thể dễ dàng tìm thấy các công cụ quen thuộc như:

● BMI (Body Mass Index)

● BMR (Basal Metabolic Rate)

● TDEE (Total Daily Energy Expenditure)

● Calo cần nạp mỗi ngày

● Body Fat %

● Pulse Pressure

... và nhiều công cụ khác đang tiếp tục được phát triển, bổ sung theo các tiêu chuẩn quốc tế.

Tự tính chỉ số sức khỏe tại nhà chuẩn quốc tế với nền tảng All The Tools miễn phí - Ảnh 1.

Toàn bộ công thức được sử dụng trong các công cụ đều được đội ngũ của Solvitech – đơn vị sở hữu All The Tools – nghiên cứu và kiểm tra dựa trên các nguồn uy tín như WHO, CDC, NIH.

Điều này đảm bảo mọi kết quả trả về đều có độ tin cậy cao và có thể sử dụng như một công cụ tham khảo khoa học. Trải nghiệm công cụ tính chính xác các chỉ số cơ thể tại: https://www.allthetools.com/health

Giao diện tối giản, kết quả thông minh

Điểm đặc biệt của các công cụ trong chuyên mục này không chỉ ở sự chính xác, mà còn ở cách chúng được trình bày. Giao diện của All The Tools hướng đến sự tối giản, dễ đọc, thao tác trực quan – gần như ai cũng có thể sử dụng mà không cần hướng dẫn.

Một số công cụ còn hỗ trợ gợi ý kết quả liên quan:

Chẳng hạn, khi người dùng nhập chiều cao và cân nặng để tính TDEE, hệ thống có thể đồng thời hiển thị tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) hoặc % năng lượng cần nạp để tăng cân,...

Tự tính chỉ số sức khỏe tại nhà chuẩn quốc tế với nền tảng All The Tools miễn phí - Ảnh 2.

Đây là cách All The Tools giúp người dùng nhìn toàn cảnh sức khỏe của mình thay vì từng chỉ số đơn lẻ – điều mà rất ít nền tảng hiện nay làm được. Nhấn để thử ngay

Miễn phí – nhưng vẫn cá nhân hóa nếu muốn

Toàn bộ các công cụ trong chuyên mục Health Calculators đều được cung cấp hoàn toàn miễn phí, không yêu cầu người dùng đăng ký hay đăng nhập để sử dụng. Bạn chỉ cần truy cập, nhập thông tin, và kết quả sẽ hiển thị ngay trong vài giây – đơn giản và nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn cá nhân hóa trải nghiệm, nền tảng cũng mở ra nhiều tùy chọn hữu ích khi đăng nhập. Người dùng có thể:

● Tạo "bảng công cụ cá nhân" với các công cụ yêu thích thường xuyên sử dụng;

● Lưu lại kết quả cũ, phục vụ việc theo dõi và so sánh chỉ số sức khỏe theo thời gian;

● Đồng bộ dữ liệu trên nhiều thiết bị để tiện theo dõi mọi lúc, mọi nơi.

Đây là một phần trong định hướng dài hạn của Solvitech: biến các công cụ tiện ích trở thành một phần tự nhiên trong đời sống người dùng, thay vì chỉ là những trang web tra cứu nhất thời, "xong việc rồi quên".

Định hướng toàn cầu, bắt đầu từ sức khỏe mỗi người

Chia sẻ về sự ra mắt của chuyên mục Health Calculators, anh Đặng Anh Hợp – Product Manager tại Solvitech cho biết: "Chúng tôi muốn xây dựng một hệ thống công cụ sức khỏe đơn giản, đáng tin cậy và ai cũng có thể sử dụng mà không cần kiến thức chuyên môn." Đây là bước đi đầu tiên trong chiến lược biến All The Tools thành người bạn đồng hành về sức khỏe cho mọi người dùng hiện đại.

Tự tính chỉ số sức khỏe tại nhà chuẩn quốc tế với nền tảng All The Tools miễn phí - Ảnh 3.

Health Calculators là nhóm công cụ trọng điểm đầu tiên của nền tảng All The Tools – nơi hiện đã tích hợp hơn 1000+ công cụ tính toán và tiện ích số đa lĩnh vực, phục vụ mọi nhu cầu học tập, làm việc và đời sống.

Solvitech cũng đang tích cực mở rộng nền tảng này ra thị trường toàn cầu, đồng thời phát triển ứng dụng trên điện thoại để tăng tính tiện lợi và hỗ trợ theo thời gian thực.

Chăm sóc sức khỏe không còn là việc khó

Không cần đi khám mới biết chỉ số cơ thể bạn có đang ổn hay không.

Không cần hiểu y học mới biết lượng calo mình cần là bao nhiêu.

Không cần nhớ hàng loạt thuật ngữ mới có thể hiểu tình trạng cơ thể mình.

Tất cả những gì bạn cần – chỉ là một nơi đơn giản để bắt đầu. Và Health Calculators trên All The Tools chính là nơi đó.

PTTT

Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm