Từ Ronda Rousey đến Hoàng Hằng và những chuyện chưa biết về MMA với phái đẹp

Câu chuyện về cô gái MMA "hạ gục" thanh niên xăm trổ không chỉ làm nóng mạng xã hội suốt thời gian qua, mà còn khiến không ít người trở nên quan tâm đến môn võ thuật mang tính thực chiến cao này. Vậy MMA là gì? và có thật là những cô gái "chân yếu, tay mềm" có thể đánh bại giới mày râu bằng MMA?

MMA là gì?

MMA là viết tắt của cụm từ Mixed Martial Arts. còn được gọi là võ thuật tổng hợp hay võ tự do là môn thể thao mang tính đối kháng toàn diện gồm đấm, đá, vật... MMA được kết hợp bằng đòn thế từ rất nhiều các môn thể thao cũng như võ khác nhau trên thế giới như: Đấu vật, Quyền anh, Muay Thái, Judo, jiu-jitsu, karate… miễn là đánh bại đối phương.

Dù thuật ngữ Mixed Martial Arts được nhắc đến lần đầu trong bài đánh giá sự kiện UFC (viết tắt của Ultimate Fighting Championship, là một tổ chức lớn nhất và có tầm ảnh hưởng nhất trong làng MMA chuyên tổ chức các giải đấu đối kháng đỉnh cao) của bình luận viên truyền hình Howard Rosenberg vào năm 1993, nhưng đến nay vẫn chưa thể xác định ai thực sự là người sản sinh ra thuật ngữ này.

Khá thú vị là theo nhiều tài liệu, võ thuật tổng hợp được sáng lập dựa trên ý tưởng tổng hợp mọi chiêu thức cơ bản của tất cả các môn võ thuật của Lý Tiểu Long nhất là từ khi ông sáng lập Tiệt quyền đạo. Có thể nói Lý Tiểu Long là tổ sư sáng lập võ thuật tổng hợp nếu xét trên vai trò người khởi xướng tổng hợp võ thuật. Ngoài ra có nhiều võ sư khác trên thế giới cũng đã xây dựng nên nền móng của võ thuật tổng hợp nhờ phương pháp này.

Thực chiến và chú trọng đến tính hiệu quả, nên võ thuật tổng hợp xuất hiện từ sớm trong lịch sử, dù vậy phải tới năm 1993 khi Ultimate Fighting Championship (UFC) - Công ty giải trí võ thuật hỗn hợp (MMA) của Mỹ ra đời, MMA mới thực sự phát triển bùng nổ với các sự kiện thi đấu được chuyên nghiệp hóa trên toàn cầu. Và các giải đấu của UFC được phát sóng tại nhiều quốc gia và thu hút hàng triệu người xem, khiến nó trở thành chương trình truyền hình pay-per-view (trả tiền để xem) lớn nhất thế giới. MMA từ thời điểm này cũng trở thành môn thể thao đắt giá nhất và phát triển nhanh nhất.

Rồi không chỉ là trận đấu nảy lửa trong lồng thép, MMA còn nhanh chóng phát triển khắp thế giới dưới dạng phong trào. Các bài tập đặc trưng của MMA giúp người tập tăng thể lực, cải thiện phản xạ, phát triển sức bền và sự dẻo dai cũng như khả năng tự vệ. Ngoài ra, cường độ vận động cao cũng giúp đốt cháy năng lượng, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Đến Ronda Rousey - Cô gái "nguy hiểm" nhất thế giới

Bùng nổ khắp thế giới, nhưng có lẽ do tính đối kháng quá cao, thậm chí còn bị coi là "tàn bạo" với những đòn đánh không giới hạn, từ đòn tay, đến chân, gối, chỏ lẫn kỹ thuật quật ngã, khóa siết nên MMA được xem là không dành cho nữ giới.

Xuất hiện trong vài show ở Nhật Bản vào thập niên 1990, rồi sau đó là khu vực châu Mỹ, châu Âu... và ngay cả khi UFC ra đời giúp MMA bùng nổ khắp thế giới, thì đích thân chủ tịch UFC, ông Dana White vẫn tuyên bố trên tờ The Times năm 2007: "Tôi không muốn nhìn những cô gái đánh đấm trên võ đài". Nhưng tất cả đã thay đổi khi cái tên Ronda Rousey xuất hiện.

Con gái của AnnMaria De Mars, cựu nữ võ sĩ Judo người Mỹ đầu tiên giành giải vô địch thế giới. nên dễ hiểu ở tuổi 17,R onda Rousey trở thành võ sĩ Judo trẻ nhất tham dự Olympic 2004 ở Athens (hy Lạp). 4 năm sau, cô giành Huy chương Đồng Judo tại Olympic Bắc Kinh. Thế nhưng, đổi lại cho những nỗ lực đó là sự nghèo nàn. Ngày Ronda Rousey mang vinh quang trở về, phần thưởng cô nhận được từ Ủy ban Olympic Hoa Kỳ chỉ là "những cái bắt tay". Sau vinh quang ấy, Ronda Rousey làm việc trong những quán bar để sinh sống. Đó là bước ngoặc, khiến cô chuyển hướng sang MMA nhằm đổi đời.

Ra mắt ở các giải đấu nhỏ như Strikeforce vào năm 2011 và Invicta FC khi tổ chức sự kiện toàn nữ năm 2012, Ronda Rousey làm giới MMA phải kinh ngạc bằng những đòn đánh khóa, siết hạ gục đối thủ một cách nhanh chóng. Cú đánh ấy diệu ấy còn được trao giải "Submission of the Year" (Cú đánh của năm) của sự kiện Strikeforce.

Và đích thân Chủ tịch UFC Dana White đã mời cô ký hợp đồng với tuyên bố Ronda Rousye sẽ là con bài chiến lược của giải MMA nữ bằng một lối đánh hoang dã như huyền thoại quyền anh Mike Tyson – lối đánh từng mê hoặc khán giả. Tính từ khi thi đấu chuyên nghiệp đến nay, Ronda Rousye đã đánh 14 trận, thắng 12 (có 9 trận thắng bằng knock-out) và chỉ thua 2. Cô cũng 6 lần bảo vệ thành công đai vô địch liên tiếp hạng cân bantamweight, tạo kỷ lục trong lịch sử nữ UFC cho đến khi bị Valentina Shevchenko vượt qua vào năm 2022 và được ghi danh ở Ngôi nhà huyền thoại UFC năm 2018.

Tên tuổi của Ronda Rousye cũng vượt quá phạm vi võ đài. Năm 2014, cô sánh vai cùng hai siêu sao Sylvester Stallone và Arnold Schwarzenegger trong bộ phim bom tấn The Expendables 3. Năm 2015, tác phẩm đình đám The Furious 7 cũng có sự tham gia của cô. Ngoài ra, Ronda Rousye còn tham gia WWE (Giải đấu đấu vật giải trí chuyên nghiệp) với 3 danh hiệu vô địch thế giới.

Đang vật lộn với vấn đề thần kinh lâu dài do chấn thương đầu cũng như tâm lý, nhưng không thể phủ nhận, Ronda Rousey là người tiên phong, đại diện cho sự bứt phá của nữ giới trong các môn đấu đối kháng vốn trước đó chỉ dành cho nam.

Hoàng Hằng và phong trào bùng nổ của MMA tại Việt Nam

Tại Việt Nam, MMA từng phát triển tự phát trong các phòng tập tư nhân, bước ngoặt chỉ thực sự đến vào ngày 22/1/2020, khi Liên đoàn Võ thuật Tổng hợp Việt Nam (VMMAF) chính thức thành lập. Cũng từ đó, nhiều giải đấu được tổ chức, trong đó nổi bật nhất là LION Championship - giải MMA chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam, ra mắt từ 2022 đến nay.

Nhắc đến MMA ở Việt Nam, nhiều người nghĩ ngay đến Johnny Trí Nguyễn. Xuất thân trong gia đình có truyền thống võ thuật, anh mở võ đường Liên Phong theo phong cách MMA từ năm 2012, trở thành một trong những người tiên phong giới thiệu môn võ này đến công chúng. Bên cạnh đó, thế hệ võ sĩ trẻ cũng đang tạo dấu ấn. Đó là Trần Quang Lộc - người Việt đầu tiên chiến thắng tại hệ thống ONE Warrior Series (2019). Anh từng giành đai LION Championship hạng 70kg. Phạm Công Minh, nhà vô địch hạng trung (84kg), cũng là cái tên quen thuộc với khán giả theo dõi LION Championship, hay Bi Nguyễn, nữ võ sĩ gốc Việt từng chinh chiến ở hạng Atomweight của ONE.

Theo giới trong nghề, một người bình thường nếu chăm chỉ tập luyện 2-3 buổi/tuần thì chỉ sau khoảng 3-6 tháng đã có thể nắm được những kỹ thuật cơ bản của MMA còn muốn thi đấu ở mức bán chuyên hoặc chuyên nghiệp, người tập cần ít nhất 2-3 năm rèn luyện bài bản. Về đối tượng tập luyện, MMA phù hợp với nam và nữ ở mọi độ tuổi, miễn có sức khỏe cơ bản.

Trẻ em từ 7-8 tuổi đã có thể làm quen với MMA thông qua các lớp căn bản (thiên về vận động, phản xạ và kỹ năng tự vệ đơn giản). Người lớn trong độ tuổi 18-40 thường là nhóm tập phổ biến nhất, nhưng thực tế nhiều học viên trên 50 tuổi vẫn tham gia tập luyện ở mức vừa phải để duy trì sức khỏe. Theo con số thống kê được VMMAF công bố, Việt Nam hiện nay có hơn 50 CLB MMA, trong đó có nhiều CLB sở hữu số lượng học viên lên tới 5.000 người.

Và Hoàng Hằng cô gái đang nổi đình, nổi đám trên mạng xã hội thời gian qua là người trưởng thành từ phong trào bùng nổ đó. Hoàng Hằng là thành viên của một câu lạc bộ võ thuật, cô tập Jiu Jitsu và MMA (võ tổng hợp) từ năm 2021. Việc tập luyện với cô chỉ nhằm rèn luyện sức khỏe, không có định hướng thi đấu. Công việc chính của Hằng là nhân viên văn phòng. Trái với cảm xúc từ cộng đồng mạng, Hoàng Hằng kêu gọi tất cả mọi người phải bình tĩnh và không để bản thân mất kiểm soát như mình. Cô cho rằng phụ nữ chỉ nên học võ để tự vệ chứ không phải để đánh nhau.