Việc duy trì thân hình mảnh mai cùng nhan sắc long lanh chắc chắn là ưu tiên hàng đầu của người nổi tiếng, đặc biệt là ở đất nước với nhiều tiêu chuẩn về cái đẹp như Hàn Quốc. Vậy nhưng mới đây, 3 nữ diễn viên đình đám này đã khiến người hâm mộ không khỏi choáng trước thân hình chạm mức “đáng báo động” của mình.
Phan Như Thảo là một trong những cựu người mẫu dù đã không còn hoạt động showbiz nhiều nhưng luôn nhận được sự quan tâm chú ý của công chúng. Có thời điểm, cô bất đắc dĩ trở thành nhân vật bị bàn tán nhiều vì ngoại hình thay đổi do tăng cân.
Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, Phan Như Thảo đã chính thức lấy lại được vóc dáng không kém khi còn làm người mẫu. Nhìn hành trình nỗ lực giảm cân của Phan Như Thảo, có những người thán phục, có những người xem đó là động lực để giảm cân cho chính mình.
Cuối năm 2020, Phan Như Thảo khiến nhiều khán giả bất ngờ khi xuất hiện tại một sự kiện với ngoại hình "phát tướng" quá mức. Khi đó, Phan Như Thảo phản hồi rằng, cô không còn hoạt động showbiz nên không có nhu cầu giảm cân. Dù nhận phải nhiều ý kiến bình phẩm về thân hình nhưng Phan Như Thảo dường như không quan tâm và vẫn vui vẻ, thoải mái.
Sang đầu năm 2021, Phan Như Thảo bất ngờ quyết định tập luyện để thân hình gọn gàng, cơ thể dẻo dai hơn.
Vài tháng sau đó, Phan Như Thảo hạ quyết tâm giảm cân một cách nghiêm túc. Cô bắt đầu tăng cường các bài tập cardio cùng huấn luyện viên và áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột.
Thời gian đầu, Phan Như Thảo đã rất khó khăn mới vượt qua được tâm lý muốn bỏ cuộc. Tập luyện trong vòng 90 phút với cường độ cao khiến cô mệt lả. Những bữa ăn chỉ toàn yến mạch, ức gà, rau củ, gạo lứt khiến Phan Như Thảo chán nản nhưng khi có những thành quả đầu tiên thì cô lại tăng thêm động lực tiếp tục giảm cân.
Trong một livestream vào cuối năm 2021 của Phan Như Thảo, nhiều người xem bất ngờ vì cô đã giảm được khá nhiều mỡ thừa, lấy lại body gợi cảm. Cựu người mẫu cho biết, thời điểm này cô không những hết "phát tướng" mà còn lấp ló cơ bụng số 11.
Hậu giảm cân, không những dáng dấp mà gương mặt của Phan Như Thảo cũng đã gọn gàng và lộ ra nhiều đường nét xinh đẹp hơn. Cô đã không còn mặc vừa những bộ trang phục trước đó, phải thanh lý bớt đồ size lớn để mua lại quần áo vừa vặn với thân hình hiện tại.
Hiện tại, cân nặng của Phan Như Thảo là 62kg, giảm 20kg so với thời điểm sau sinh con là 82kg.
Sự thay đổi rõ rệt ở eo và bụng của Phan Như Thảo.
Đầu năm 2022, Phan Như Thảo tuyên bố dừng chế độ giảm cân. Cô cho biết bản thân đã không còn chịu nổi việc phải nhịn ăn. Tuy nhiên, lần này Phan Như Thảo sẽ không để mình rơi vào tình trạng tăng cân không kiểm soát như trước. Cô vẫn duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập luyện với mục đích giữ thân hình như bây giờ.
Trong khuôn khổ các hoạt động Giỗ Tổ Hùng Vương và Tuần văn hóa, du lịch - Đất Tổ năm 2025, sáng 6/4, Ban Tổ chức Giỗ Tổ Hùng Vương và Tuần Văn hóa Du lịch - Đất Tổ 2025 tổ chức Hội thi bơi chải mở rộng trên hồ công viên Văn Lang, thành phố Việt Trì (Phú Thọ).
Trực tiếp bóng đá MU vs Man City (22h30, 6/4) – Thethaovanhoa.vn cập nhật diễn biến, kết quả trận đấu giữa MU vs Man City thuộc giải bóng đá Ngoại hạng Anh diễn ra ngày hôm nay.
Link xem trực tiếp bóng đá VCK U17 châu Á 2025 hôm nay - Cập nhật link xem trực tiếp các trận đấu thuộc vòng chung kết U17 châu Á 2025 hôm nay ngày 6/4.
Theo Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Ninh, ngày 5/4, trên địa bàn thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) xảy ra vụ cháy rừng gây thiệt hại trên 4 héc ta rừng.
Tại VnExpress Marathon Huế 2025 diễn ra sáng nay, hai cái tên quen thuộc Huỳnh Anh Khôi và Phạm Thị Hồng Lệ đã khẳng định vị thế tuyệt đối ở cự ly full marathon (42,195km) khi cùng vô địch với phong cách đầy thuyết phục.
Công ty Đấu giá hợp danh Việt Nam chính thức công bố phiên đấu giá thứ sáu bắt đầu diễn ra từ ngày 08/4/2025, trong đó lần đầu tiên hơn 1,5 triệu biển số xe mô tô, xe gắn máy trên phạm vi toàn quốc sẽ được đưa ra đấu giá công khai. Hơn 1,5 triệu biển số xe mô tô, xe gắn máy chính thức được đưa ra đấu giá từ ngày 08/4/2025
Đến hơn 20 giờ ngày 5/4, tình trạng ùn tắc giao thông nghiêm trọng trên Quốc lộ 1A, đoạn qua địa phận cầu Gianh nối giữa huyện Bố Trạch và thị xã Ba Đồn (Quảng Bình) vẫn diễn ra, các phương tiện di chuyển rất chậm do ảnh hưởng từ vụ tai nạn giao thông ngay trên cầu.
Chỉ thị ngày 6/4/1975 của Trung ương Cục miền Nam đã đẩy nhanh quá trình tiến tới giải phóng các đô thị tỉnh lỵ, huyện lỵ tại địa bàn Nam bộ và cực Nam Trung bộ trong đó có thành phố Sài Gòn-Gia Định.
Nó được một tiêu đề tiếng Hà Lan mô tả là “een briljante mislukking”. Dịch ra: Một thất bại xuất sắc. Nói cách khác, trong suốt 30 năm sự nghiệp làm cầu thủ chuyên nghiệp và giờ là huấn luyện viên, Arne Slot đã có những ý tưởng xuất sắc và điên rồ mà ngay cả CĐV Liverpool không thể tưởng tượng nổi.