Việc duy trì thân hình mảnh mai cùng nhan sắc long lanh chắc chắn là ưu tiên hàng đầu của người nổi tiếng, đặc biệt là ở đất nước với nhiều tiêu chuẩn về cái đẹp như Hàn Quốc. Vậy nhưng mới đây, 3 nữ diễn viên đình đám này đã khiến người hâm mộ không khỏi choáng trước thân hình chạm mức “đáng báo động” của mình.
Phan Như Thảo là một trong những cựu người mẫu dù đã không còn hoạt động showbiz nhiều nhưng luôn nhận được sự quan tâm chú ý của công chúng. Có thời điểm, cô bất đắc dĩ trở thành nhân vật bị bàn tán nhiều vì ngoại hình thay đổi do tăng cân.
Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, Phan Như Thảo đã chính thức lấy lại được vóc dáng không kém khi còn làm người mẫu. Nhìn hành trình nỗ lực giảm cân của Phan Như Thảo, có những người thán phục, có những người xem đó là động lực để giảm cân cho chính mình.
Cuối năm 2020, Phan Như Thảo khiến nhiều khán giả bất ngờ khi xuất hiện tại một sự kiện với ngoại hình "phát tướng" quá mức. Khi đó, Phan Như Thảo phản hồi rằng, cô không còn hoạt động showbiz nên không có nhu cầu giảm cân. Dù nhận phải nhiều ý kiến bình phẩm về thân hình nhưng Phan Như Thảo dường như không quan tâm và vẫn vui vẻ, thoải mái.
Sang đầu năm 2021, Phan Như Thảo bất ngờ quyết định tập luyện để thân hình gọn gàng, cơ thể dẻo dai hơn.
Vài tháng sau đó, Phan Như Thảo hạ quyết tâm giảm cân một cách nghiêm túc. Cô bắt đầu tăng cường các bài tập cardio cùng huấn luyện viên và áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột.
Thời gian đầu, Phan Như Thảo đã rất khó khăn mới vượt qua được tâm lý muốn bỏ cuộc. Tập luyện trong vòng 90 phút với cường độ cao khiến cô mệt lả. Những bữa ăn chỉ toàn yến mạch, ức gà, rau củ, gạo lứt khiến Phan Như Thảo chán nản nhưng khi có những thành quả đầu tiên thì cô lại tăng thêm động lực tiếp tục giảm cân.
Trong một livestream vào cuối năm 2021 của Phan Như Thảo, nhiều người xem bất ngờ vì cô đã giảm được khá nhiều mỡ thừa, lấy lại body gợi cảm. Cựu người mẫu cho biết, thời điểm này cô không những hết "phát tướng" mà còn lấp ló cơ bụng số 11.
Hậu giảm cân, không những dáng dấp mà gương mặt của Phan Như Thảo cũng đã gọn gàng và lộ ra nhiều đường nét xinh đẹp hơn. Cô đã không còn mặc vừa những bộ trang phục trước đó, phải thanh lý bớt đồ size lớn để mua lại quần áo vừa vặn với thân hình hiện tại.
Hiện tại, cân nặng của Phan Như Thảo là 62kg, giảm 20kg so với thời điểm sau sinh con là 82kg.
Sự thay đổi rõ rệt ở eo và bụng của Phan Như Thảo.
Đầu năm 2022, Phan Như Thảo tuyên bố dừng chế độ giảm cân. Cô cho biết bản thân đã không còn chịu nổi việc phải nhịn ăn. Tuy nhiên, lần này Phan Như Thảo sẽ không để mình rơi vào tình trạng tăng cân không kiểm soát như trước. Cô vẫn duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập luyện với mục đích giữ thân hình như bây giờ.
Trận derby giữa Công an TP.HCM và Becamex TP.HCM không chỉ là cuộc chiến vì điểm số, mà lúc này chứa đựng nhiều duyên nợ. Trong đó, chân sút được kỳ vọng của đội khách sẽ là tâm điểm, khi Tiến Linh đứng trước cơ hội “xé lưới” đội bóng từng làm nên tên tuổi của mình và Becamex TP.HCM đang có vô vàn khó khăn.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủ y văn Quốc gia, chiều và tối 19/9, khu vực từ Nam Quảng Trị đến Lâm Đồng và Nam Bộ có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 15-30mm, cục bộ có nơi mưa to trên 80mm.
Sáng 19/9, tại Quảng trường 7/5 (phường Điện Biên Phủ) đã khai mạc nhiều hoạt động trong khuôn khổ Festival Tinh hoa Tây Bắc – Điện Biên 2025 gồm: Triển lãm ảnh đẹp du lịch, Trưng bày giới thiệu điểm đến du lịch đặc sắc và Liên hoan ẩm thực Tây Bắc... Sự kiện quy mô cấp khu vực đã thu hút đông đảo người dân, du khách tham gia, góp phần quảng bá hình ảnh đất và người Tây Bắc ra cả nước và quốc tế.
Hậu vệ Raul Asencio của Real Madrid sẽ phải đối mặt với phiên tòa xét xử vì cáo buộc chia sẻ video có nội dung tình dục mà không có sự đồng ý, theo quyết định của tòa án trên đảo Gran Canaria (Tây Ban Nha) công bố ngày 18/9/2025.
Sau khi rời Leicester, thay vì tìm đến một bến đỗ hấp dẫn về thu nhập như Saudi Pro League hay MLS, Jamie Vardy quyết định đến Italy đầu quân cho tân binh Serie A Cremonese. Đâu là lý do anh đưa ra chọn lựa này?
Công ty Vàng bạc đá quý Sài Gòn SJC niêm yết giá vàng nhẫn ở mức 126 - 128,7 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra); giảm 300 nghìn đồng/lượng ở chiều mua vào và bán ra so với chốt phiên sáng nay.
Sáng 19/9, tại Di tích lịch sử quốc gia Bến phà II Long Đại, UBND tỉnh Quảng Trị tổ chức Lễ khánh thành công trình tôn tạo Khu tưởng niệm nơi hy sinh của 16 Thanh niên xung phong vào tháng 9/1972.
Giải đấu ZonZon Charity Pickleball Season 2 lần có sự tham gia các nghệ sĩ, người nổi tiếng, phóng viên báo đài, nhà tài trợ cùng các vận động viên chung tay góp phần tạo nên quỹ thiện nguyện để giúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn.
Walking on Thin Ice – K-Drama ra mắt khán giả màn ảnh nhỏ vào tối nay (20/9) trên kênh KBS2 - đánh dấu sự trở lại đầy ngoạn mục của Lee Young Ae – biểu tượng Hallyu – sau 26 năm kể từ Dae Jang Geum.
Trong một tiết lộ gây xúc động, cựu tay vợt số 1 thế giới Björn Borg đã công khai cuộc chiến cá nhân với bệnh ung thư tuyến tiền liệt, điều mà ông lần đầu chia sẻ trong cuốn hồi ký mang tên "Heartbeats: A Memoir", dự kiến phát hành vào tuần tới.
Bộ Tư lệnh Thủ đô Hà Nội cho biết, đến sáng 19/9, lực lượng công binh của đơn vị đã trục vớt 2 quả bom còn sót lại sau chiến tranh được người dân tìm thấy gần bãi giữa sông Hồng, vận chuyển tới Trường bắn Cấm Sơn (Bắc Ninh) để hủy nổ an toàn.
Tổ chức Sở hữu trí tuệ thế giới (WIPO) vừa công bố Báo cáo Chỉ số Đổi mới sáng tạo toàn cầu (Global Innovation Index - GII) 2025. Việt Nam xếp hạng 44/139 quốc gia/nền kinh tế, duy trì thứ hạng năm 2024, đồng thời Việt Nam vượt qua Thái Lan, vươn lên vị trí thứ 3 trong khu vực ASEAN, sau Singapore và Malaysia.
Mới đây, ông Taras Kobishchanov, Phó Chủ tịch Hiệp hội các Nhà điều hành Lữ hành Nga (ATOR) kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Russian Express Holding, đã chia sẻ những dự báo và phân tích về thị trường du lịch nước ngoài với các nhà báo tại hội nghị thường niên "Trevolution", đưa ra danh sách 5 nước sẽ dẫn đầu về thu hút lượng khách du lịch Nga trong mùa du lịch mùa Đông này.
Liên hoan phim quốc tế Helsinki - Love & Anarchy (HIFF) lần thứ 38 đã chính thức khai mạc ngày 18/9 tại thủ đô của Phần Lan, với hai suất chiếu mở màn "cháy vé" bộ phim Sentimental Value. Tác phẩm điện ảnh Na Uy này đã gây tiếng vang lớn khi đoạt giải thưởng danh giá Grand Prix tại Liên hoan phim Cannes 2025.