(TT&VH) - Những thanh kiếm samurai cổ của Nhật Bản từng để tiêu diệt quân thù, nhưng trong thời buổi người người muốn “chỉnh eo” ở xứ Phù Tang hiện nay thì chiếc kiếm này lại giúp cho nhiều phụ nữ giảm được lượng cân dư thừa đáng kể trên cơ thể.
“Chém xuống!”, tiếng một huấn luyện viên hô lên trước một nhóm phụ nữ người ướt đẫm mồ hôi trong tay cầm những chiếc kiếm mỏng đang chém vào không khí trong một phòng tập thể dục thẩm mỹ ở Tokyo. “Đưa chân phải lên, chém thẳng xuống, ưỡn ngực ra, không cong lưng. Hãy làm giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể bằng cách này”, tiếng người huấn luyện viên hô theo nhịp của một bản techno dance.
Nhằm tránh việc việc luyện tập thân thể cho khỏe mạnh thành một “cuộc tắm máu”, những thanh kiếm samurai này được làm bằng gỗ, tuy nhiên tinh thần của những người tập lại “cứng” như thép, và mục tiêu của họ là giảm được 5 kg trong vòng một tháng.
Danh tiếng của phòng tập này, xuất phát từ sự quan tâm trở lại tới các chiến binh thời Trung cổ ở Nhật Bản, cũng khiến người sáng lập ra nó là Takafuji Ukon, biên đạo múa, vũ công kiêm chuyên gia luyện thể hình 31 tuổi, phải kinh ngạc. Năm ngoái, khi mở phòng tập này Ukon chỉ nhắm tới đối tượng học viên là đàn ông khi anh giới thiệu những thanh kiếm samurai trong một buổi tập, nhưng Ukon vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy nhiều phụ nữ lại háo hức tới luyện kiếm hơn cả phái mày râu. “Ban đầu tôi nghĩ kiếm là dành cho đàn ông, nhưng tôi đã nhầm”, Ukon nói tại phòng tập của mình – nơi đã có hơn 100 phụ nữ đăng ký các lớp học với giá 2.000 yên (khoảng 20 USD)/giờ.
Nhiều phụ nữ Nhật Bản đã giảm được đáng kể trọng lượng dư thừa trên cơ thể bằng cách luyện kiếm samurai
Ukon không có kỹ năng võ thuật nhưng anh là một bậc thày về múa kiếm – được cho là có niên đại từ cách đây nhiều thế kỷ khi các chiến binh samurai múa kiếm để tế của người đã khuất. “Tôi nghĩ thật tuyệt vời nếu như mình có thể giúp mọi người có thêm niềm vui và giảm được trọng lượng cơ thể bằng các bài luyện tập cơ thể kết hợp với các nghệ thuật trình diễn truyền thống Nhật Bản. Cách luyện tập này giúp phụ nữ có được thân hình mà họ không bao giờ nghĩ tới”, Ukon cho biết.
* Chống kẻ thù là…béo phì
Các thanh kiếm samurai được làm bằng gỗ
Samurai nổi tiếng là những chiến binh khắc kỷ và cứng rắn, nhưng trong các buổi tập Ukon thường nói với các học viên của mình hãy hình dung kẻ thù của họ là cơ thể béo phì của mình, là những cơn bốc đồng và cảm xúc tiêu cực trong tâm trí họ. “Chúng ta không sống trong thời chém giết lẫn nhau. Chúng ta dùng kiếm để chém vào những thứ tiêu cực trong con người mình”, Ukon nói. Midori Ito, một nhân viên xuất bản 20 tuổi, cho biết: “Luyện tập bằng kiếm samurai khiến tôi ra rất nhiều mồ hôi và phần eo của tôi đã nhỏ đi nhiều”. Còn học viên Kazuko Ueda (40 tuổi), quản lý tại một công ty công nghệ thông tin đã thừa nhận bỏ lớp học aerobics để đến với lớp luyện kiếm này. “Cầm kiếm luyện tập quả rất thú vị, hơn nữa chiếc kiếm còn mang chút văn hóa Nhật Bản. Khi vung và chém kiếm tôi cảm thấy như mình đang chém những kẻ tàn ác, như thể tôi đã trở thành một chiến binh samurai hay người hùng trong một serie phim truyền hình. Nếu đây là một cuộc chiến thực sự và là những thanh kiếm kim loại thì với thời lượng như trong một buổi tập chúng tôi đã chém… cả ngàn người”, Ueda nói và cười.
Từ dữ liệu của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho thấy, bão số 11 sau khi liên tục tăng cấp, bão đã duy trì cấp 11 và giữ nguyên hướng di chuyển và cách đặc khu Hoàng Sa khoảng 530km. Tuy nhiên, dự báo báo vẫn có khả năng mạnh thêm và tăng cấp.
Chỉ vài giờ sau khi giá vé chính thức của World Cup 2026 bị rò rỉ, cộng đồng người hâm mộ bóng đá toàn cầu đã dậy sóng. Những con số được công bố không chỉ gây choáng ngợp, mà còn khiến nhiều cổ động viên lo ngại rằng việc dự khán World Cup sẽ trở thành đặc quyền xa xỉ cho số đông.
Hai nhà sản xuất ô tô Tesla và General Motors đang dẫn đầu ngành ô tô Mỹ trong năm nay với doanh số kỷ lục các xe chạy hoàn toàn bằng điện bán trong nước, khi người tiêu dùng vội vã mua xe điện trước khi khoản ưu đãi liên bang lên tới 7.500 USD cho mỗi lần mua kết thúc vào tháng 9 vừa qua.
XSMB 4/10: Kết quả Xổ số miền Bắc hôm nay thứ Bảy ngày 4/10/2025 quay thưởng lúc 18h10 được trực tiếp cập nhật nhanh nhất, chính xác nhất trên Thethaovanhoa.vn.
Do ảnh hưởng của bão số 10, gây mưa lớn, mực nước sông Hồng dâng cao, nhiều khu vực ven sông ở Hà Nội ngập sâu, dòng chảy xiết đe doạ trực tiếp đến các vùng trũng thấp. Hậu quả của bão số khiến nhiều công trình bị hư hỏng, cảnh quan khu di tích bị ảnh hưởng.
Tối ngày 3/10/2025, "Giải thưởng Lớn - Vì tình yêu Hà Nội" - hạng mục quan trọng nhất của Giải thưởng Bùi Xuân Phái đã gọi tên nhạc sĩ Trần Tiến, tiếp nối những nhân vật gắn bó Hà Nội như Nguyễn Vinh Phúc, Tô Hoài, Phan Huy Lê, Phú Quang, Hồng Đăng…
XSBP 4/10: Xổ số Bình Phước được phát hành bởi Công ty xổ số kiến thiết Bình Phước. Kết quả xổ số miền Nam được cập nhật nhanh nhất trên Thethaovanhoa.vn.
XSHCM 4/10: Được phát hành bởi Công ty xổ số kiến thiết Thành phố Hồ Chí Minh, quay thưởng vào lúc 16h10 thứ Hai và thứ Bảy hàng tuần. Kết quả XSMN cập nhật nhanh nhất trên Thethaovanhoa.vn.
XSHG 4/10: Xổ số Hậu Giang được phát hành bởi Công ty xổ số kiến thiết Hậu Giang. Kết quả xổ số miền Nam được cập nhật nhanh nhất trên Thethaovanhoa.vn.
Sau hai đêm diễn tại Hà Nội vào tháng 5/2025, SOOBIN vừa chính thức công bố điểm đến tiếp theo của chuỗi live concert SOOBIN live concert: All-rounder.
VĐV tennis người Pháp Oceane Dodin tiết lộ đã phẫu thuật nâng ngực, trở thành tay vợt chuyên nghiệp đầu tiên thực hiện điều này bất chấp lời cảnh báo "sẽ không thể thi đấu".
Sáng ngày 3/10, trận bán kết đơn nam tại giải PPA Tour Asia - Vietnam Cup 2025 giữa Lý Hoàng Nam và Trương Vinh Hiển không chỉ thu hút sự chú ý nhờ chuyên môn cao mà còn trở thành tâm điểm tranh cãi dữ dội, đặc biệt liên quan đến các quyết định của trọng tài và hành xử của các tay vợt trên sân. Hậu quả kéo dài sau trận đấu khiến Trương Vinh Hiển phải khóa trang Facebook cá nhân vì bị cộng đồng mạng tấn công dồn dập.