Tag lối sống lành mạnh

Tìm thấy 4 kết quả phù hợp

Vượt gần 5000 VĐV, nhà vô địch SEA Games tỏa sáng ở giải chạy đêm

Thể thao

Những cái tên nổi danh của làng điền kinh Việt Nam như kỷ lục gia Hoàng Nguyên Thanh, Hoàng Thị Ngọc Hoa đã cùng nhau tỏa sáng ở giải chạy đêm Ho Chi Minh City Night Run Eximbank 2024.

Nhiều người kiêng tinh bột vì sợ béo, nhưng người Nhật ăn 85% là tinh bột vẫn gầy và sống lâu: Lý do xuất phát từ đặc điểm hiếm ai biết này!

Văn hóa Giải trí 247

Với chế độ ăn truyền thống của người Okinawa, lượng carbohydrate chiếm tận 85% nhưng họ vẫn khỏe mạnh, thậm chí không hề mắc bệnh và vẫn sống thọ đến hơn 100 tuổi.

Bác sĩ về hưu: ‘Muốn sống lâu không phải dựa vào đi bộ hay nghỉ ngơi nhiều, tất cả nhờ kiên trì làm 2 việc đơn giản!’

Đời sống

Người xưa có câu: "Sống lâu hay không là phúc phận của mỗi người, có cầu cũng khó được." Nhưng thực ra, phàm việc gì cũng là 8 phần do người, 2 phần do trời, có thiên thời địa lợi thì nhân cũng phải hòa mới được. Cho nên, muốn được trường thọ, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, làm theo lời khuyên của bác sĩ đã về hưu này.