Lily Allen mở lòng về sức khỏe tinh thần: "Tôi không cảm thấy ổn và đã ngừng ăn"

17/12/2024 16:20 GMT+7 | Giải trí

Ca sĩ Anh Lily Allen đã chia sẻ một cách thẳng thắn về tình trạng sức khỏe tinh thần của mình trong thời gian gần đây, tiết lộ rằng cô không ở trong trạng thái tốt và thậm chí đã ngừng ăn.

Cô cho biết mình đang tham gia liệu pháp tâm lý để vượt qua những khó khăn sau khi chuyển đến New York cùng chồng, David Harbour, và hai con gái, Ethel Mary (13 tuổi) và Marnie Rose (11 tuổi).

Lily Allen mở lòng về sức khỏe tinh thần: "Tôi không cảm thấy ổn và đã ngừng ăn" - Ảnh 1.

Lily Allen đã tiết lộ rằng cô ấy "không ở trong trạng thái tinh thần tốt" và đã ngừng ăn

Trong một tập podcast mang tên Miss Me?, nơi cô trò chuyện cùng người bạn thân Miquita Oliver, Lily đã chia sẻ về những vấn đề liên quan đến ăn uống và tâm lý của mình.

Lily Allen thừa nhận rằng mình không cảm thấy đói và đã ngừng ăn trong suốt thời gian qua.

Cô chia sẻ: "Tôi đã trải qua một khoảng thời gian rất khó khăn trong vài tháng qua, và vấn đề ăn uống của tôi đã trở thành một rào cản.

Tôi đã nói chuyện với nhà trị liệu của mình về điều này, và cô ấy hỏi: 'Chuyện này đã xảy ra bao lâu rồi?'. Tôi trả lời rằng thực ra nó đã kéo dài khoảng ba năm. Cô ấy hỏi tiếp: 'Vì sao trước đây bạn không nhắc đến nó?'".

Cô giải thích rằng mặc dù không nói ra, nhưng vấn đề này luôn hiện hữu trong suy nghĩ của cô:

"Không phải tôi cố tình giấu diếm, mà là vì tôi không nghĩ nó là vấn đề quan trọng nhất phải đề cập. Tuy nhiên, rõ ràng đây là một vấn đề cần được giải quyết".

Lily cũng chia sẻ thêm về sự khó khăn trong việc liên kết các vấn đề và cách mà bệnh ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) ảnh hưởng đến suy nghĩ của cô.

Lily Allen mở lòng về sức khỏe tinh thần: "Tôi không cảm thấy ổn và đã ngừng ăn" - Ảnh 2.

Lily Allen thừa nhận rằng mình không ăn uống đúng cách vì cơ thể và não bộ không giao tiếp tốt với nhau

Cô nói: "Tôi không giỏi nhìn nhận bức tranh tổng thể. Tôi không dễ dàng kết nối các sự việc với nhau, và tôi cũng thấy cơ thể và bộ não của mình là hai thứ hoàn toàn tách biệt.

Với tôi, cơ thể là thứ đứng sau, tôi dành phần lớn thời gian cho những suy nghĩ trong đầu mình".

Cô thừa nhận rằng mình không ăn uống đúng cách vì cơ thể và não bộ không giao tiếp tốt với nhau:

"Tôi không tránh né thức ăn, nhưng đơn giản là tôi không nghĩ về nó vì tôi quá chìm đắm trong những suy nghĩ của mình. Tôi biết cơ thể tôi đang đói, nhưng những tín hiệu đói không thể truyền tới não bộ".

Lily Allen cũng nói về việc cô thường quên ăn, đặc biệt là khi không có bữa ăn được chuẩn bị sẵn.

Cô giải thích rằng mặc dù yêu thích đồ ăn, nhưng cô lại không thể tập trung vào việc ăn uống khi bận rộn chăm sóc các con.

Ngoài ra, cô cũng tiết lộ rằng mình không phải là fan của đồ ăn nhanh. Vào năm 2021, Lily đã phải đối mặt với chỉ trích từ cộng đồng mạng về việc giảm cân quá mức, với những bình luận cho rằng cô trông quá gầy.

Trả lời một người chỉ trích, cô nói: "Bạn chưa bao giờ thấy tôi trong hai năm qua, khi tôi hoàn toàn tỉnh táo, không hút thuốc và tập thể dục mỗi ngày".

Tháng 3 năm nay, Lily Allen đã chia sẻ lý do tại sao cô quyết định thay đổi cuộc sống của gia đình và chuyển đến Mỹ.

Lily Allen mở lòng về sức khỏe tinh thần: "Tôi không cảm thấy ổn và đã ngừng ăn" - Ảnh 4.

Lily Allen đã phải đi trị liệu để giải quyết mọi chuyện sau khi chuyển đến New York cùng các con Ethel Mary, và Marnie Rose cùng chồng David Harbour

Trong chương trình podcast BBC Sounds, Lily và Miquita đã thảo luận về sự khác biệt trong văn hóa giữa người Anh và người Mỹ, đặc biệt là trong cách họ thể hiện cảm xúc.

Cô giải thích: "Một trong những lý do tôi chuyển đến đây là vì tôi cảm thấy rằng môi trường ở Mỹ là nơi mà các con tôi có thể phát triển tốt hơn. 

Ví dụ, khi tôi quyết định tham gia một vở kịch dù chưa có kinh nghiệm, người Mỹ đã rất ủng hộ, bảo rằng tôi sẽ học được rất nhiều và làm tốt lắm.

Còn khi kể với người Anh, họ lại tỏ ra lo lắng và hỏi tôi có sợ không. Văn hóa của chúng ta thật sự rất khác biệt".

Lily Rose Beatrice Cooper (1985), nghệ danh Lily Allen, là nghệ sĩ thu âm và nhà thiết kế thời trang người Anh, con gái của diễn viên Keith Allen và nhà sản xuất Alison Owen.

Phong cách âm nhạc của cô phát triển từ glam rock đến alternative rock. Sau khi bỏ học năm 15 tuổi, cô tập trung vào sáng tác và biểu diễn, đăng các bài hát lên Myspace, thu hút sự chú ý và ký hợp đồng với Regal Recordings.

Năm 2006, đĩa đơn Smile giúp Allen chiếm vị trí quán quân tại UK Singles Chart, và album Alright, Still bán được hơn 2,6 triệu bản.

LiLy Allen

Cô cũng nhận nhiều đề cử giải thưởng lớn và dẫn chương trình Lily Allen and Friends trên BBC Three.

Album thứ hai, It's Not Me, It's You (2009), với phong cách electropop, đạt #1 ở Anh và Australia, với các hit The Fear và Fuck You.

Sau tour diễn, cô tạm nghỉ, dự định viết nhạc cho nghệ sĩ khác, mở công ty thu âm và cửa hàng thời trang.

Angelina Jolie chia sẻ cảm giác cô đơn trước cuộc chiến pháp lý với Brad Pitt 

Việt Lâm (tổng hợp)

Tags:
Cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Đọc thêm