(TT&VH Online) - Chuối là loại quả phổ biến ở vùng nhiệt đới, không những cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào mà còn vô số tác dụng tốt như: giúp da mịn màng nhẵn bóng, mắt sáng, tinh thần sảng khoái, kéo dài tuổi thọ… Những năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra khả năng “ thầy thuốc” của chuối.
1. Giảm cholesterol, thanh lọc máu
Lượng cholesterol trong cơ thể quá cao sẽ gây ra các bệnh về động mạch vành. Trong cuống chuối chứa chất làm giảm lượng cholesterol trong máu, lấy 50 gram cuống chuối thái lát mỏng, rửa sạch sau đó cho nước vào đun sôi, dùng đó làm nước uống liên tục trong vòng từ 10 đến 20 ngày có thể giảm lượng cholesterol trong máu.
2. Phòng chống viêm loét dạ dày
Những người mắc bệnh viêm loét về dạ dày hay đường ruột thường phải điều trị bằng phenylbutazone, tuy nhiên loại hoá học này rất dễ làm dạ dày hay ruột xuất huyết. Trong chuối có chứa một loại chất hoá học kích thích sự sinh trưởng của tế bào màng nhầy quanh ruột, dạ dày. Tế bào này được sinh ra càng nhiều càng có tác dụng phòng chống các bệnh viêm loét về đường ruột một cách hiệu quả.
3. Điều trị cao huyết áp
Cơ thể người mắc bệnh cao huyết áp hay những bệnh về mạch máu não thường thiếu kali và thừa natri. Chuối giàu hàm lượng natri, có tác dụng khống chế hiện tượng co thắt và gây tổn thương mạch máu. Ăn chuối có thể duy trì cân bằng natri và axit bazơ trong cơ thể, các dây thần kinh ổn định, mạch máu co giãn nhịp nhàng. Do đó những người mắc bệnh huyết áp cao và các bệnh về mạch máu não nên ăn 3 – 5 quả chuối/ ngày.
4. Điều trị chứng buồn rầu
Với vai trò là “ trợ thủ đắc lực” của bộ não - sản sinh ra chất hydroxytryptamine-6 giúp tinh thần luôn vui vẻ, sảng khoái, hoạt bát chuối luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi bạn cảm thấy buồn rầu, chán nản. Đặc biệt những người mắc bệnh trầm cảm nên ăn nhiều chuối sẽ có tác dụng tích cực trong việc giải quyết những nỗi bực dọc, buồn rầu, chán nản, thất vọng.
5. Điều trị chứng ngứa da
Vỏ chuối có chứa chất chống lại sự sinh sôi của các loại vi khuẩn, nấm mốc. Theo nghiên cứu, dùng vỏ chuối để điều trị các bệnh ngứa da và bệnh beriberi( bệnh tê phù ở chân) do các loại nấm mốc và vi khuẩn gây ra vô cùng hiệu quả.
Cách làm: Dùng vỏ chuối tươi, sạch chà sát vào chỗ ngứa nhiều lần hoặc giã nhuyễn hoà với nước để rửa chỗ ngứa, liên tục dùng trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả.
6. Trị ho
Để chữa ho hiệu quả nên dùng bài thuốc đơn giản sau: Dùng 1 – 2 quả chuối, cho thêm đường phèn sau đó cho tất cả vào ninh nhuyễn. Ăn 1 – 2 lần/ ngày, dùng liên tục nhiều ngày.
7. Điều trị bệnh trĩ và đi ngoài ra máu
Mỗi ngày ăn 2 quả chuối khi bụng trống không hoặc ninh chín chuối( ninh cả vỏ), có tác dụng nhuận tràng lợi tiểu, giảm hiện tượng đi ngoài ra máu.
8. Giảm béo
Chuối có hàm lượng tinh bột cao, do đó rất dễ dàng tạo cảm giác no bụng. Hơn nữa tinh bột trong cơ thể phải mất khoảng thời gian khá dài mới có thể chuyển thành đường các loại, vì vậy sẽ không sản sinh ra quá nhiều năng lượng dư thừa trong cơ thể. Xét trên góc độ này, chuối sẽ trở thành thực phẩm ưu tiên hàng đầu khi bạn quyết định giảm béo.
9. Làm đẹp
Nếu muốn có được làn da mịn màng, khô thoáng, không vết nám đen, vết sẹo do mụn để lại bạn hãy dùng chuối làm mặt nạ đắp hàng ngày.
Cách làm: Nửa quả chuối giã nhuyễn cho thêm chút sữa bò, nặn thành bột nhão rồi đắp lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt. Hãy làm thử, bạn sẽ thấy công dụng ngay lập tức.
10. Giã rượu
Chuối có tác dụng nhanh chóng trong việc giã rượu, khi uống rượu say, bạn nên dùng 60 gram vỏ chuối cho nước vào đun sôi, dễ dàng đạt hiệu quả như ý.
Thời học phổ thông, lúc ấy nhà thiếu thốn. Áo không đủ mặc, mùa Đông rét đến cùng cực nhưng ngoài manh áo vải cũ nát, chỉ phong phanh cái áo sợi dệt Nam Định. Bố mẹ cũng rách thế thì kêu ai. Kêu cũng chẳng có.
Hướng tới kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 – 19/8/2025) và Quốc khánh 2/9, Trung tâm Hoạt động Văn hóa Khoa học Văn Miếu – Quốc Tử Giám phối hợp cùng nhóm họa sĩ “Ngũ Hình” tổ chức Triển lãm mỹ thuật “Ngũ Hình 2” tại Di tích quốc gia đặc biệt Văn Miếu – Quốc Tử Giám.
Ghi nhớ, tri ân và trân trọng lịch sử là nền tảng để chúng ta vững bước tiến vào kỷ nguyên mới, kỷ nguyên phát triển - đó là thông điệp được Tổng Bí thư Tô Lâm đưa ra trong buổi gặp mặt các đồng chí lão thành cách mạng, cán bộ tiền khởi nghĩa, Mẹ Việt Nam anh hùng, tướng lĩnh, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân ngày 31/7 vừa qua.
Thethaovanhoa.vn cập nhật chi tiết thông tin lịch thi đấu bóng chuyền nam VNL 2025 (FIVB Volleyball Nations League 2025) với trận chung kết giữa Ý và Ba Lan diễn ra ngày 3/8.
Ban quản lý Di sản Văn hóa thế giới Mỹ Sơn phối hợp với Viện Khảo cổ học - Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam, Viện Bảo tồn di tích, Viện Khảo cổ học và Quỹ C.M. Lerici (Italia) tổ chức hội thảo đánh giá sơ bộ kết quả khai quật nhóm tháp L.
Ngày 2/8, tại trụ sở Tỉnh ủy Hưng Yên, Đảng Cộng sản Việt Nam và Đảng Cộng sản Nhật Bản đã tổ chức trao đổi lý luận lần thứ 11 với chủ đề “Kiến tạo hòa bình và bảo đảm quyền con người trong bối cảnh thế giới mới”.
Khoảng 16 giờ 3 phút ngày 2/8, ngọn lửa bất ngờ bùng phát tại ngôi nhà 3 tầng, 1 tum (diện tích khoảng 35m2, nằm trong ngõ sâu, cách đường giao thông khoảng 200m), phố Bắc Cầu, phường Bồ Đề, thành phố Hà Nội khiến nhiều người dân hoảng sợ, tri hô dập lửa.
Đại nhạc hội "Khơi mạch nguồn Di sản – Vững bước Kỷ nguyên mới" được tổ chức ngày 9/8 tới đây tại Thành phố Thiên niên kỷ T&T City Millennia (Cần Giuộc, Tây Ninh) tiếp tục gây "bão" khi hé lộ thêm thông tin về dàn line-up đình đám.
XSMB 2/8: Kết quả Xổ số miền Bắc hôm nay thứ Bảy ngày 2/8/2025 quay thưởng lúc 18h10 được trực tiếp cập nhật nhanh nhất, chính xác nhất trên Thethaovanhoa.vn.
Tối 1/8 tại Công viên Biển Đông, thành phố Đà Nẵng chính thức khai mạc Lễ hội Việt Nam – Hàn Quốc 2025, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong mối quan hệ hữu nghị giữa hai quốc gia, đồng thời chào đón vị khách du lịch Hàn Quốc thứ 1 triệu đến Đà Nẵng trong năm.
Tin nóng thể thao tối 2/8: Việt Nam thắng Philippines, sẵn sàng tranh vô địch SEA V.League 2025 với Thái Lan; thủ môn Hồ Văn Ý lỡ Vòng loại Futsal châu Á 2026 và SEA Games 33 vì chấn thương nặng.
Giống như rào cản 5 phút từng được coi là bất khả thi trong cuộc thi Beer Mile nam cách đây một thập kỷ, rào cản 6 phút đối với các runner nữ cũng đứng vững cho đến khi Shelby Houlihan phá vỡ kỷ lục thế giới với thời gian ấn tượng 5:43.
Từ góc nhìn khoa học đến thực hành sáng tạo, hành trình của rác thải nhựa trong đô thị Việt Nam đang được kể lại bằng những lát cắt mới mẻ, thể hiện qua chuỗi tọa đàm và triển lãm do sinh viên ngành kiến trúc thực hiện.
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (LĐBĐVN) và Công ty VPF đã tổ chức lễ tri ân và chia tay 5 trọng tài cùng trợ lý trọng tài nghỉ nhiệm vụ theo quy định độ tuổi của FIFA, gồm: trọng tài Giải hạng Nhất quốc gia Nguyễn Mạnh Hải; các trợ lý trọng tài Giải VĐQG Trương Đức Chiến, Hoàng Thanh Bình, Ngô Quốc Toản và Trần Văn Hải.