Uống Collagen có hại thận và dạ dày không?

(Thethaovanhoa.vn) - Uống Collagen có hại thận và dạ dày không? Hiện nay có không ít ý kiến cho rằng uống collagen nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến cả thận và dạ dày. Điều này khiến cho những ai đang sử dụng collagen thường xuyên, đặc biệt là chị em phụ nữ để hỗ trợ cho sức khỏe cũng như cải thiện làn da trở nên lo lắng. 

Vậy thực hư những ý kiến này xuất hiện là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và tìm ra lời giải đáp cho những nghi vấn này nhé! Cùng lướt chuột xuống phía dưới nào.

Một số hiểu lầm về Collagen không phải ai cũng rõ!

Trước khi đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc uống collagen có hại thận và dạ dày hay không hay cùng chúng tôi điểm qua một số hiểu lầm của nhiều người về Collagen. 

Uống collagen tăng cân

Đây là một trong những hiểu lầm phổ biến nhất về collagen. Trên thực tế thì collagen đều được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên dễ uống như cam hay tảo biển,... đây đều là những thành phần không có chất gây béo hay tăng cân. Ngược lại Collagen còn giúp người dùng săn chắc cơ, ngăn chặn sự phát triển tích tụ của mỡ thừa trong cơ thể. 

Uống Collagen bị lên mụn

Collagen là chất được chiết xuất tự nhiên chính vì vậy không chỉ mang lại sự thanh mát mà còn giúp làn da của bạn trẻ trung và mịn màng hơn. Vì vậy không thể cho rằng uống Collagen lại khiến người tiêu dùng nóng trong và lên mụn nhiều được. Có thể là do thay đổi nội tiết tố nên nhiều người mới gặp phải tình trạng nóng trong và nổi mụn. 

Tìm lời giải đáp: Uống collagen có hại thận và dạ dày không?

Không rõ thực hư thắc mắc uống collagen có hại thận và dạ dày xuất phát từ đâu, tuy nhiên hiện nay trên thế giới vẫn chưa tìm ra được dẫn chứng nào chỉ ra bổ sung Collagen lại có hại cho thận và dạ dày của người khỏe mạnh cả. Bản chất collagen là protein và chiếm khoảng 30% tổng lượng protein trong cơ thể vì vậy đây là loại protein rất cần thiết cho cơ thể của tất cả mọi người cũng như không hề ảnh hưởng xấu đến thận và dạ dày. 

Ngược lại hoàn toàn trong collagen có chứa khá nhiều thành phần tốt cho tiêu hóa đường ruột, tăng cường hệ tiêu hóa thậm chí là hỗ trợ chữa bệnh viêm loét dạ dày,... Rõ ràng trên thực tế cho thấy thì Collagen hoàn toàn không gây hại cho dạ dày và thận. Tuy nhiên tại sao vẫn xảy ra những trường hợp ảnh hưởng cho dạ dày và thận trong quá trình sử dụng Collagen? Khoan hãy rời đi, các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu lý do sâu xa dưới đây nhé!

Liệu người mắc bệnh dạ dày hay bệnh thận uống Collagen ổn không?

Việc bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là điều rất quan trọng và cần thiết tuy nhiên đôi khi vẫn có những trường hợp sử dụng bị tác dụng phụ và Collagen cũng không ngoại lệ. Việc uống Collagen có hại thận hay dạ dày hay không còn tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Một số những yếu tố khiến người sử dụng Collagen bị gặp tác dụng không mong muốn như là:

- Chủng loại Collagen mà bạn sử dụng là gì.

- Chất lượng Collagen mang lại.

- Liều lượng dùng.

- Thời gian sử dụng.

- Sử dụng nhiều loại sản phẩm bổ sung giúp làm đẹp khác cùng lúc,....

Khi nào nên tạm dừng bổ sung Collagen ?

Để tránh khỏi tình trạng bị tác dụng phụ nặng hơn là các bệnh liên quan đến dạ dày và thận thì người sử dụng cần chú ý không phải cứ uống nhiều collagen là tốt! Nhiều chị em lầm tưởng rằng cứ uống bổ sung các thực phẩm chức năng hay collagen nhiều là sức khỏe luôn ổn định và giúp làn da luôn sáng mịn. Chính vì vậy để đảm bảo được sức khỏe cho bản thân thì trước khi uống Collagen cần phải có sự tư vấn đến từ y bác sĩ. 

Theo như nghiên cứu thì hàm lượng trung bình của Collagen nên hấp thụ vào cơ thể là từ 2000 – 5000mg. Chính vì vậy chỉ nên uống một liệu trình Collagen trong vòng 3 tháng rồi tạm ngừng khoảng 1 tháng để giúp lượng Collagen hấp thụ vào cơ thể được hoà tan và dần dần phát huy tác dụng một cách tốt nhất. 

Qua đây có thể thấy rằng việc bổ sung Collagen cho cơ thể rất quan trọng đặc biệt là phụ nữ nhưng vẫn luôn phải đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Hy vọng với những thông tin chúng tôi chia sẻ đã phần nào giúp chị em giải đáp được thắc mắc “uống Collagen có hại thận và dạ dày không”. 

PTTT