Viêm bờ mi - bệnh lý thường gặp, dễ tái phát

Sử dụng thiết bị điện tử kéo dài có thể gây khô, mỏi mắt, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc. Tuy nhiên, cảm giác khó chịu tại mắt còn có thể liên quan đến viêm bờ mi, một bệnh lý thường gặp, dễ tái phát và cần được nhận biết, chăm sóc đúng cách.

Viêm bờ mi là gì?

Viêm bờ mi là tình trạng viêm mạn tính ở mi mắt rất thường gặp, gây cảm giác khó chịu (khô, đỏ, nóng, rát, ngứa, cộm xốn…). Một số biểu hiện nặng hơn là mắt nhạy cảm khi gặp ánh sáng, rụng lông mi. Các dấu hiệu này thường được ghi nhận nhiều vào buổi sáng sớm.

Nguyên nhân của viêm bờ mi

Do vi khuẩn: Thường xảy ra ở người trẻ, nhận biết bởi sự đóng vảy khô ở hàng lông mi.

Do tăng tiết bã: Thường xảy ra ở người lớn tuổi, nhận biết với các vảy mềm dạng mỡ ở hàng lông mi, kèm theo tình trạng viêm da tiết bã của cơ thể.

Do rối loạn tuyến bã nhờn bờ mi: Thường xảy ra ở người lớn tuổi do sự bít tắc tuyến. Khi ấn bờ mi sẽ có dịch đục tiết ra theo các hàng chân lông mi.

Viêm bờ mi không được kiểm soát có thể gây các biến chứng như đa chắp, lẹo, đỏ mắt, khô mắt nặng, viêm loét giác mạc, giảm thị lực.

Điều trị viêm bờ mi

Đây là bệnh mạn tính, không thể trị khỏi hoàn toàn, cần có thời gian để kiểm soát tình trạng viêm. Điều trị chuyên sâu được thực hiện tại các cơ sở chuyên khoa với các thuốc kháng sinh, kháng viêm trong giai đoạn cấp tính. Ở giai đoạn mạn tính, chúng ta có thể tự vệ sinh bờ mi tại nhà.

Vệ sinh bờ mi là phương pháp quan trọng, hiệu quả nhất, bao gồm: chườm ấm, mát xa và rửa bờ mi.

Chườm ấm: Làm nóng, tan chảy các vảy bờ mi, làm lỏng chất bã bị bít tắc. Cách làm: nhúng bông, khăn vào nước ấm vừa và đắp lên mi mắt từ 2 - 4 lần mỗi ngày.

Mát xa bờ mi: Có hiệu quả trong trường hợp rối loạn tuyến bã nhờn, có tác dụng ép chất bã bít tắc ra khỏi tuyến, có thể kết hợp thực hiện sau chườm ấm. Cách làm: dùng một ngón trỏ kéo căng bờ mi từ phía đuôi mắt, dùng ngón trỏ còn lại đè ép tại góc mi phía mũi, kéo từ từ về đuôi mắt. Mỗi ngày có thể thực hiện 5 lần.

Rửa bờ mi: Rửa với dung dịch dầu tắm gội cho em bé được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1/10, nhúng tăm bông vào dung dịch, chà nhẹ nhàng lên bờ mi ngày 1 lần, chú ý tránh quẹt vào tròng đen của mắt.

Theo Bác sĩ chuyên khoa I Lâm Đức Thiện: "Trong thời gian viêm bờ mi, nên hạn chế mascara và các sản phẩm trang điểm vùng mắt. Người thường xuyên trang điểm cần vệ sinh, tẩy trang sạch vùng mắt để hạn chế nguy cơ kích ứng và bảo vệ sức khỏe bờ mi".

Tài liệu tham khảo

1. Thư viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/blepharitis

2. American Academy of Ophthalmology. What Is Blepharitis? December 1, 2025. Available from: https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-blepharitis.

3. Bài giảng nhãn khoa Trường Đại học Y Dược TP.HCM.