thethaovanhoa.vn

Thức trọn đêm xem bóng đá, sáng hôm sau ăn gì để lấy lại tinh thần?

PTTT 14/07/2026 19:00 GMT+7

Sau những phút giây hồi hộp và vỡ òa cảm xúc khi theo dõi những trận cầu đêm, một bữa sáng ngon miệng sẽ giúp bạn nhanh chóng nạp lại năng lượng để bắt đầu ngày mới.

Sau những phút giây hồi hộp và vỡ òa cảm xúc khi theo dõi những trận cầu đêm, một bữa sáng ngon miệng sẽ giúp bạn nhanh chóng nạp lại năng lượng để bắt đầu ngày mới. Cùng khám phá những món ăn sáng quen thuộc trên ShopeeFood mà không cần ra ngoài sau một đêm thức khuya.

Phở bò

Là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người Việt, phở bò luôn mang đến cảm giác ấm bụng và trọn vị để khởi đầu ngày mới. Nước dùng trong, ngọt thanh từ xương, hòa quyện cùng hương quế, hồi và gừng nướng, kết hợp với bánh phở mềm cùng những lát thịt bò tươi tạo nên tô phở hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên. Sau một đêm theo dõi trận đấu, thưởng thức tô phở nóng hổi sẽ giúp bạn vừa no bụng, vừa sẵn sàng cho một ngày mới mà không tạo cảm giác quá nặng nề.

Thức trọn đêm xem bóng đá, sáng hôm sau ăn gì để lấy lại tinh thần? - Ảnh 1.

Phở bò là lựa chọn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng sau một đêm thức cùng bóng đá.

Nếu đang tìm địa chỉ thưởng thức phở, bạn có thể khám phá Phở 24, Phở Bò Phú Gia - Lý Chính Thắng, Phở Bò Đan Phượng trên ShopeeFood.

Bánh mì

Với những ai muốn có một bữa sáng nhanh gọn trước khi bắt đầu ngày mới sau một trận cầu đêm, bánh mì luôn là lựa chọn lý tưởng. Lớp vỏ bánh giòn rụm kết hợp cùng phần nhân đa dạng như thịt nướng, chả lụa, trứng, pate hay xíu mại, kết hợp cùng rau thơm, dưa leo và đồ chua tạo nên hương vị hài hòa, dễ ăn mà vẫn đủ đầy dinh dưỡng.

Thức trọn đêm xem bóng đá, sáng hôm sau ăn gì để lấy lại tinh thần? - Ảnh 2.

Bánh mì nóng giòn là "cứu tinh" cho những tín đồ bóng đá sau đêm thức khuya.

Bạn có thể lựa chọn Bánh Mì Chim Chạy, Bánh Mì Chả Cá - Bùi Thị Xuân, Bánh Mì Hà Nội trên ShopeeFood để đổi vị cho bữa sáng.

Xôi

Nếu cần một bữa sáng chắc bụng để tiếp thêm năng lượng sau đêm thức xem bóng đá, xôi là lựa chọn đáng cân nhắc. Từ xôi gà, xôi xá xíu đến xôi mặn thập cẩm, từng hạt nếp dẻo thơm kết hợp cùng các loại topping đậm đà tạo nên bữa sáng chắc bụng nhưng vẫn tiện lợi. Dễ mang theo và thưởng thức ở bất cứ đâu, xôi sẽ giúp bạn sẵn sàng bắt đầu ngày mới sau những giờ phút cuồng nhiệt cùng trái bóng.

Thức trọn đêm xem bóng đá, sáng hôm sau ăn gì để lấy lại tinh thần? - Ảnh 3.

Xôi là lựa chọn lý tưởng để nạp đầy năng lượng sau một đêm thức trọn cùng những trận cầu.

ShopeeFood gợi ý bạn khám phá Xôi Gà Đệ Nhất - Nguyễn Thi Sách, Xôi Làng Nghề - Chuẩn Vị Bắc - Xôi Xéo, Tiệm Xôi Mềm, nơi có nhiều lựa chọn xôi hấp dẫn để khởi động ngày mới.

Trà và cà phê

Sau một đêm thức khuya, nhiều người vẫn cần một ly trà hay cà phê để lấy lại sự tỉnh táo và khởi động ngày mới. Hương thơm đặc trưng cùng vị cà phê đậm đà không chỉ giúp đánh thức tinh thần mà còn mang đến vài phút thư giãn sau trận cầu kéo dài. Nếu muốn bữa sáng trọn vẹn hơn, bạn có thể kết hợp cùng một chiếc bánh ngọt hoặc bánh mì để nạp thêm năng lượng trước khi bắt đầu công việc.

Thức trọn đêm xem bóng đá, sáng hôm sau ăn gì để lấy lại tinh thần? - Ảnh 4.

Một ly trà hay cà phê là lựa chọn lý tưởng để khởi động ngày mới sau đêm thức cùng bóng đá.

Bạn có thể tham khảo các thương hiệu được nhiều người yêu thích như Cà Phê Ông Bầu, Cà Phê Muối Chú Long, Cafe Trung Nguyên, Highlands Coffee trên ShopeeFood.

Sau những trận cầu xuyên đêm, ShopeeFood còn mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn để các fan bóng đá dễ dàng thưởng thức bữa sáng yêu thích. Truy cập ngay bộ sưu tập Tiếp Bữa Sáng, Tiếp Trận Hay trên ShopeeFood để khám phá hàng nghìn lựa chọn từ phở, bún, bánh mì đến cà phê với nhiều ưu đãi hấp dẫn. Đặc biệt, người dùng có thể nhập mã COVUBONGDA để giảm 20.000 đồng cho đơn từ 50.000 đồng (số lượng mã có hạn, áp dụng đến hết ngày 21/07/2026).


Bản quyền © Báo điện tử Thể thao & Văn hóa - TTXVN