thethaovanhoa.vn

9 cách trị thâm mắt hiệu quả, xóa mờ quầng thâm nhanh

PTTT 25/06/2026 11:01 GMT+7

Quầng thâm dưới mắt không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi mà còn là dấu hiệu da đang cần được chăm sóc đúng cách.

Quầng thâm dưới mắt không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi mà còn là dấu hiệu da đang cần được chăm sóc đúng cách. Thực tế, da vùng mắt mỏng hơn phần còn lại của mặt tới 40%, nên mọi tác động từ bên trong lẫn bên ngoài đều biểu hiện rõ ở đây. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân trong bài viết dưới đây để có cách xử lý dứt điểm tình trạng "mắt gấu trúc", lấy lại thần thái rạng rỡ nhé!

9 cách trị thâm mắt hiệu quả, xóa mờ quầng thâm nhanh - Ảnh 1.

Nguyên nhân gây thâm quầng mắt phổ biến bạn cần biết

Thâm mắt thường thành từ các nguyên nhân sau đây:

● Thiếu ngủ và mệt mỏi: Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đủ 7–8 tiếng mỗi đêm, mao mạch dưới da mắt bị ứ đọng gây thâm.

● Di truyền: Một số người sinh ra đã có mao mạch kém lưu thông tại vùng mắt, dẫn đến quầng thâm xuất hiện từ sớm dù lối sống lành mạnh.

● Lão hóa và thiếu hụt collagen: Theo thời gian, lớp mỡ đệm dưới mắt mỏng dần, collagen suy giảm khiến da chùng xuống và bóng tối của hốc mắt hiện rõ hơn.

● Tia UV và sắc tố melanin: Tiếp xúc nắng không có biện pháp che chắn kích thích da tăng sản xuất melanin, tạo ra mảng thâm sậm màu xung quanh mắt.

9 cách trị thâm mắt hiệu quả, xóa mờ quầng thâm nhanh - Ảnh 2.

Thâm mắt do di truyền là tình trạng khó cải thiện nhất

Cách trị thâm mắt nhanh chóng bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu quen thuộc trong bếp để hỗ trợ vùng da quanh mắt sáng và tươi tắn hơn. Dưới đây là các phương pháp bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:

● Dưa leo (dưa chuột): Cắt lát mỏng, ướp lạnh 5 phút rồi đắp lên mắt khoảng 10–15 phút. Hàm lượng nước cao và vitamin C trong dưa giúp dịu da, thu nhỏ mao mạch và làm sáng vùng thâm.

● Túi trà xanh hoặc trà đen: Sau khi pha, để túi trà nguội bớt rồi đắp lên mắt 10–15 phút. Caffeine và tannin trong trà co mạch máu, giảm sưng và đẩy lùi quầng thâm hiệu quả.

● Khoai tây: Enzyme catecholase trong khoai tây ức chế melanin và làm dịu vùng da viêm. Cắt lát mỏng đắp lên mắt 15–20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

● Nha đam tươi: Lấy gel nha đam đắp nhẹ lên vùng thâm, giữ 5–10 phút. Nha đam dưỡng ẩm sâu, hỗ trợ tái tạo tế bào và làm mờ vết thâm theo thời gian.

● Vitamin E: Bóp nhẹ viên nang vitamin E, thoa trực tiếp lên da dưới mắt trước khi ngủ. Để qua đêm, rửa sạch vào sáng hôm sau. Vitamin E ngăn oxy hóa và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Lưu ý: Các phương pháp thiên nhiên cần kiên trì ít nhất 4–6 tuần mới thấy hiệu quả rõ. Với thâm do di truyền hoặc lão hóa, đây chỉ là giải pháp hỗ trợ.

Xem thêm nhiều phương pháp tại https://thammyvienngocdung.com/tri-tham-mat/

9 cách trị thâm mắt hiệu quả, xóa mờ quầng thâm nhanh - Ảnh 3.

Sử dụng kem dưỡng và serum đặc trị thâm quầng vùng da dưới mắt

Khi nguyên liệu thiên nhiên chưa đủ, kem dưỡng mắt chuyên biệt (eye cream) và serum là lựa chọn tiếp theo. Khi chọn sản phẩm, cần ưu tiên các hoạt chất sau:

Hoạt chất

Công dụng chính

Retinol (Vitamin A)

Kích thích tái tạo tế bào da mới, giảm nếp nhăn và làm mờ lớp da thâm

Vitamin C (Ascorbic Acid)

Ức chế melanin, thúc đẩy tổng hợp collagen, làm sáng vùng thâm

Caffeine

Co mạch máu, giảm bọng mắt và sưng nề

Acid Hyaluronic

Cấp ẩm chuyên sâu, giúp da vùng mắt căng mọng

Vitamin K 

Cải thiện tuần hoàn, làm mờ mao mạch hiện dưới da mỏng

Peptide

Củng cố cấu trúc collagen, tăng độ đàn hồi

Cách dùng đúng: Thoa một lượng nhỏ bằng hạt đậu, vỗ nhẹ từ góc trong ra ngoài mắt bằng đầu ngón áp út. Dùng buổi sáng kết hợp kem chống nắng SPF 50+, dùng buổi tối kết hợp serum retinol. Kiên trì tối thiểu 8 tuần để thấy thay đổi bền vững.

Bạn có thể tìm hiểu thêm cách làm hồng nhũ hoa bị thâm tại https://thammyvienngocdung.com/lam-hong-nhu-hoa/

9 cách trị thâm mắt hiệu quả, xóa mờ quầng thâm nhanh - Ảnh 5.

Cách trị thâm mắt dứt điểm bằng IPAC LASER tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung

Thẩm mỹ viện Ngọc Dung mang đến giải pháp trị thâm mắt bằng sóng sinh học an toàn và hiệu quả bền lâu, giúp bạn lấy lại thần thái sáng ngời, rạng rỡ. Sóng sinh học sẽ len lỏi sâu vào tầng biểu bì, phá vỡ các hắc sắc tố melanin gây thâm sạm thành những mảnh vụn li ti rồi đào thải tự nhiên ra ngoài. Đồng thời, sóng còn còn kích thích sản sinh collagen và elastin mạnh mẽ, nuôi dưỡng vùng da dưới mắt săn chắc, đều màu.

Dịch vụ trị thâm mắt tại Ngọc Dung chinh phục hàng triệu khách hàng nhờ những điểm mạnh khác biệt:

● Bác sĩ chuyên môn trực tiếp thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất.

● Thông số sóng sinh học được điều chỉnh linh hoạt theo từng buổi dựa trên tốc độ cải thiện và tình trạng thâm thực tế của mắt, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

● Đội ngũ chuyên viên đồng hành, hỗ trợ và theo sát bạn trong suốt quá trình điều trị.

● Quy trình thực hiện trong môi trường an toàn và vệ sinh, giúp bạn an tâm trải nghiệm.

● Công nghệ hiện đại không gây tổn thương da, làm xong là bạn có thể tự tin quay lại với công việc ngay mà "không cần xin sếp nghỉ làm".

Hãy để TMV Ngọc Dung giúp bạn sở hữu ánh nhìn rạng rỡ, cuốn hút mọi ánh nhìn. Liên hệ Hotline: 1800 6377 hoặc ghé trực tiếp hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tại các chi nhánh trên toàn quốc để được tư vấn nhé!

Bản quyền © Báo điện tử Thể thao & Văn hóa - TTXVN