Có thể khẳng định nền tảng sức bền đang trở thành điểm tựa quan trọng bậc nhất trong hành trình thăng tiến của U23 Việt Nam từ năm 2025 đến đầu năm 2026 này.
Có thể khẳng định nền tảng sức bền đang trở thành điểm tựa quan trọng bậc nhất trong hành trình thăng tiến của U23 Việt Nam từ năm 2025 đến đầu năm 2026 này.
Những chiến thắng mang tính bản lề của các học trò HLV Kim Sang Sik từ chức vô địch U23 Đông Nam Á, tấm HCV SEA Games 2025, cho tới hai trận thắng thuyết phục trước U23 Jordan (2-0) và U23 Kyrgyzstan (2-1) tại VCK U23 châu Á 2026 đều có một "mẫu số chung" là thể lực bền bỉ.
Với sức bền thể lực được cải thiện đáng kể, các cầu thủ U23 Việt Nam đã cạnh tranh sòng phẳng với các đối thủ có nền tảng sức mạnh và thể hình vượt trội.

U23 Việt Nam đánh bại U23 Kyrgyzstan 2-1 ở vòng bảng U23 Châu Á 2026 nhờ thể lực bền bỉ
Điểm dễ nhận thấy nhất nằm ở khả năng duy trì cường độ thi đấu. Nếu như trước đây, các đội tuyển Việt Nam, gồm cả cấp độ trẻ, thường rơi vào trạng thái hụt hơi trong 15–20 phút cuối trận, thì tập thể U23 hiện tại lại duy trì được sự sung mãn trong suốt 90 phút.
Họ chạy không ngừng, không ngại đua tốc độ và tranh chấp với đối thủ, cũng như sẵn sàng tấn công hoặc phản công nhanh khi thời cơ đến.
Đây là thành quả của mô hình huấn luyện thể lực mang tính hệ thống dưới thời HLV Kim Sang Sik. Các bài tập sức bền, sức mạnh chuyên sâu và mang tính khoa học cao đã giúp cầu thủ U23 Việt Nam có thể di chuyển liên tục, chuyển trạng thái liên tục và đảm bảo không bị đuối sức trong các tình huống đua tốc độ dài.
Trước U23 Kyrgyzstan, đội bóng sở hữu nhiều cầu thủ to khỏe, U23 Việt Nam vẫn sẵn sàng tranh chấp sòng phẳng, pressing quyết liệt và không để đối thủ dễ dàng triển khai bóng. Đó là minh chứng rõ ràng cho sự tự tin đến từ nền tảng thể lực vững chắc.

U23 Việt Nam có nền tảng thể lực rất tốt, các cầu thủ tỏ ra sung sức trong suốt 90 phút thi đấu
Ở SEA Games 2025, U22 Việt Nam cũng đã duy trì thể lực bền bỉ suốt hành trình, vượt qua Malaysia và Philippines với cùng tỷ số 2-0, trước khi tạo nên cú ngược dòng 3-2 trước U22 Thái Lan trong trận chung kết kéo dài đến hiệp phụ.
Ở một giải đấu có mật độ thi đấu dày đặc, thành công ấy là minh chứng cho khả năng hồi phục nhanh, yếu tố chỉ xuất hiện khi đội bóng sở hữu nền tảng thể lực tốt, khoa học dinh dưỡng hợp lý và quy trình chuẩn về phục hồi.
Dấu ấn thể lực cũng được đội U23 Việt Nam thể hiện ở VCK U23 Đông Nam Á 2025, nơi họ thể hiện sự áp đảo ở hầu hết các trận đấu. Đội duy trì được nhịp độ pressing, kiểm soát không gian và giữ được sự tập trung cao độ cho tới phút cuối.
Tại VCK U23 châu Á 2026, U23 Việt Nam toàn thắng trước Jordan và Kyrgyzstan không chỉ nhờ chất lượng kỹ thuật, chiến thuật, mà còn nhờ lối chơi bền bỉ dựa trên nền tảng thể lực sung mãn suốt 90 phút thi đấu.
Trong chiến thắng quan trọng trước Kyrgyzstan, bàn thắng quyết định của các học trò HLV Kim Sang Sik đến ở thời điểm cuối trận sau nhiều nỗ lực tấn công gây sức ép liên tục.
Rõ ràng, nền tảng thể lực là yếu tố quan trọng giúp U23 Việt Nam liên tục gặt hái thành công suốt hai năm vừa qua. Nó tạo ra sự ổn định về hiệu suất thi đấu, sự tự tin trong tranh chấp, sức bền trong pressing và khả năng duy trì lối chơi tốc độ cao cho tới cuối trận. Nếu tiếp tục duy trì được chuẩn mực thể lực này, U23 Việt Nam hoàn toàn có cơ sở để tiến xa hơn nữa tại VCK U23 châu Á 2026 và các giải đấu khác trong tương lai.
Bảng xếp hạng bảng A sau 2 lượt trận
| STT | Đội bóng | TR | T | H | B | BT : BB | HS | Đ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | U23 Việt Nam | 2 | 2 | 0 | 0 | 4 : 1 | +3 | 6 |
| 2 | U23 Jordan | 2 | 1 | 0 | 1 | 3 : 4 | -1 | 3 |
| 3 | U23 Ả Rập Saudi | 2 | 1 | 0 | 1 | 3 : 3 | 0 | 3 |
| 4 | U23 Kyrgyzstan | 2 | 0 | 0 | 2 | 1 : 3 | -2 | 0 |
Xem thêm thông tin về VCK U23 châu Á 2026
Tin tức mới nhất về VCK U23 châu Á 2026
Tin tức mới nhất về U23 Việt Nam
Lịch thi đấu VCK U23 châu Á 2026