"Gọi" lãng mạn trở về

24/11/2011 09:05 GMT+7 | Tình yêu - Giới tính

Có khi nào cuộc sống cùng người mình yêu bỗng trở nên đơn điệu và bạn muốn vùng dậy để làm một cuộc “cải cách”?

Khi đã về cùng một nhà, đời sống chung có lúc bỗng trở nên đơn điệu. Đó là khi anh ấy đã lâu không làm bạn bất ngờ với những bông hoa tình yêu, còn bạn cũng không còn hứng thú để làm ngạc nhiên anh ấy với những tấm thiệp ngộ nghĩnh. Và dường như đã rất nhiều tháng trôi qua kể từ khi bạn ra khỏi nhà để hẹn hò, hoặc thậm chí bạn không thể nhớ được cuộc đối thoại cuối của hai người có chủ đề ngoài con cái, nhà cửa hay lịch làm việc.

Nhà tâm lý học Marc D. Rabinowitz giải thích: “Những mối quan hệ lâu dài thường tồn tại một vấn đề khó là không còn sự mới mẻ. Công việc hàng ngày trong gia đình, sự oán trách hay những kỳ vọng không được đáp ứng là nguyên nhân khiến cảm xúc của cả hai không còn như xưa. Và một khi khoảng cách cảm xúc càng lớn thì những yếu tố lãng mạn hay cách cùng nhau tận hưởng thời gian lại càng ít đi.”

Nhưng với sự cố gắng xuất phát từ chính mình, bạn hoàn toàn có thể níu kéo sự lãng mạn trở lại với cuộc sống của hai người. Nguyên tắc bạn cần nắm giữ là: Sở hữu một mối quan hệ lãng mạn sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về chính mình và một nửa còn lại. Ngoài ra, yếu tố này còn làm tăng cảm xúc và ham muốn thể xác, giúp bạn có thể thổi làn gió mát vào một mối quan hệ đang ở hồi nhàm chán.

Hãy thử 5 cách mà chuyên gia tâm lý đưa ra để gọi lại những phút giây nồng nàn về trong tổ ấm của bạn:

Bỏ qua công nghệ khi về nhà

Nếu không cẩn thận thì những sản phẩm của công nghệ rất có thể sẽ thấm dần và gây hại đến mối quan hệ của bạn. Thế nên, sau một ngày làm việc nơi công sở, hãy rèn cho mình thói quen tắt điện thoại di động, ti vi và máy tính khi bạn bước chân vào nhà và đón chào người bạn đời của mình với sự hân hoan sẵn có. Lập ra những đường biên với thế giới bên ngoài sẽ giúp bạn tạo được một không gian đối thoại thực sự với nửa còn lại.

Nói điều mình muốn

Điều lãng mạn gì vẫn còn vẹn nguyên giá trị từ lần hẹn đầu tiên đến cuộc sống vợ chồng hiện tại? Hãy nhớ lại và chia sẻ một cách tế nhị điều bạn muốn. Vì sẽ là một suy nghĩ sai lầm khi cho rằng không còn sự lãng mạn nếu bạn tự yêu cầu anh ấy tặng hoa cho mình, hoặc anh ấy đề nghị bạn nên tặng anh ấy một tấm thiệp dễ thương. Đừng ngại gợi ý về những điều có thể khiến bạn vui vẻ, hạnh phúc và hỏi anh ấy liệu sẽ cảm thấy vui nếu bạn làm gì.

Nhưng hãy chắc chắn sử dụng chủ thể “em” khi bạn đưa ra một lời đề nghị. Ví dụ như: “Em thật sự sẽ rất hạnh phúc nếu anh bất ngờ tặng em một quyển sách.” Đừng bắt đầu bằng từ “anh” với một câu mang tính chất thách thức như: “Anh sẽ chẳng bao giờ có thể làm em ngạc nhiên nữa.”

Kiến tạo niềm vui chung

Đối với mỗi người thì cụm từ “vui vẻ” lại mang một ý nghĩa khác nhau. Và với bạn, nó có thể là cùng nhau đi xem phim, thăm viện bảo tàng hay chơi tennis... Hãy trở lại với những kế hoạch hẹn hò và cùng nhau thực hiện những việc mà bạn muốn thử.

Theo cách này, bạn đã làm phong phú hóa khoảng thời gian ở bên nhau, mà không khiến mình “bị” sắp xếp trong một việc chung nhất của hai người, ví như thường xuyên cùng nhau đi ăn tối. Vì khi cùng thực hiện một việc từ tuần này qua tuần khác, nhàm chán sẽ là cảm giác trùm phủ lên cả hai.

Gắn mình vào thời gian biểu

Sẽ rất bình thường và hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn có một quyển lịch với nhiều cuộc hẹn hò buổi tối. Hãy lên thời khóa biểu cho những cuộc hẹn khiến bạn háo hức đợi mong. Điều này thực sự quan trọng khi bạn là người bận rộn hay thường bị stress.

Hãy cố gắng thực hiện một buổi hẹn hò trọn vẹn chỉ hai người mà thôi. Đừng nói về bất cứ thứ gì liên quan đến vướng mắc trong cuộc sống chung, bởi những vấn đề về công việc hay hóa đơn tháng có thể "đợi" sau buổi hẹn hò này. Đừng phá vỡ sự lãng mạn đã cố gắng kiến tạo ra bằng những khó khăn thường nhật.

Bày tỏ cảm xúc

Khi đã yêu thương và về sống chung một nhà, điều hoàn toàn nên làm là thể hiện cảm xúc trước khi đi làm vào buổi sáng bằng một nụ hôn, một cái ôm ấm áp hay một câu từ ngọt ngào… Hãy thể hiện lại những điều này thêm lần nữa khi trở về nhà vào chiều tối. Rồi thêm một lần cuối trong ngày là ban đêm, trước khi chìm vào giấc ngủ. Bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được hạnh phúc lan tỏa, sự lãng mạn tồn tại trong dư vị những cử chỉ này cả ngày hôm đó.

Theo Đẹp