Việc duy trì thân hình mảnh mai cùng nhan sắc long lanh chắc chắn là ưu tiên hàng đầu của người nổi tiếng, đặc biệt là ở đất nước với nhiều tiêu chuẩn về cái đẹp như Hàn Quốc. Vậy nhưng mới đây, 3 nữ diễn viên đình đám này đã khiến người hâm mộ không khỏi choáng trước thân hình chạm mức “đáng báo động” của mình.
Phan Như Thảo là một trong những cựu người mẫu dù đã không còn hoạt động showbiz nhiều nhưng luôn nhận được sự quan tâm chú ý của công chúng. Có thời điểm, cô bất đắc dĩ trở thành nhân vật bị bàn tán nhiều vì ngoại hình thay đổi do tăng cân.
Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, Phan Như Thảo đã chính thức lấy lại được vóc dáng không kém khi còn làm người mẫu. Nhìn hành trình nỗ lực giảm cân của Phan Như Thảo, có những người thán phục, có những người xem đó là động lực để giảm cân cho chính mình.
Cuối năm 2020, Phan Như Thảo khiến nhiều khán giả bất ngờ khi xuất hiện tại một sự kiện với ngoại hình "phát tướng" quá mức. Khi đó, Phan Như Thảo phản hồi rằng, cô không còn hoạt động showbiz nên không có nhu cầu giảm cân. Dù nhận phải nhiều ý kiến bình phẩm về thân hình nhưng Phan Như Thảo dường như không quan tâm và vẫn vui vẻ, thoải mái.
Sang đầu năm 2021, Phan Như Thảo bất ngờ quyết định tập luyện để thân hình gọn gàng, cơ thể dẻo dai hơn.
Vài tháng sau đó, Phan Như Thảo hạ quyết tâm giảm cân một cách nghiêm túc. Cô bắt đầu tăng cường các bài tập cardio cùng huấn luyện viên và áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột.
Thời gian đầu, Phan Như Thảo đã rất khó khăn mới vượt qua được tâm lý muốn bỏ cuộc. Tập luyện trong vòng 90 phút với cường độ cao khiến cô mệt lả. Những bữa ăn chỉ toàn yến mạch, ức gà, rau củ, gạo lứt khiến Phan Như Thảo chán nản nhưng khi có những thành quả đầu tiên thì cô lại tăng thêm động lực tiếp tục giảm cân.
Trong một livestream vào cuối năm 2021 của Phan Như Thảo, nhiều người xem bất ngờ vì cô đã giảm được khá nhiều mỡ thừa, lấy lại body gợi cảm. Cựu người mẫu cho biết, thời điểm này cô không những hết "phát tướng" mà còn lấp ló cơ bụng số 11.
Hậu giảm cân, không những dáng dấp mà gương mặt của Phan Như Thảo cũng đã gọn gàng và lộ ra nhiều đường nét xinh đẹp hơn. Cô đã không còn mặc vừa những bộ trang phục trước đó, phải thanh lý bớt đồ size lớn để mua lại quần áo vừa vặn với thân hình hiện tại.
Hiện tại, cân nặng của Phan Như Thảo là 62kg, giảm 20kg so với thời điểm sau sinh con là 82kg.
Sự thay đổi rõ rệt ở eo và bụng của Phan Như Thảo.
Đầu năm 2022, Phan Như Thảo tuyên bố dừng chế độ giảm cân. Cô cho biết bản thân đã không còn chịu nổi việc phải nhịn ăn. Tuy nhiên, lần này Phan Như Thảo sẽ không để mình rơi vào tình trạng tăng cân không kiểm soát như trước. Cô vẫn duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập luyện với mục đích giữ thân hình như bây giờ.
Đang lúc dẫn đầu trên Hot 100, Post Malone đã hợp tác với Blake Shelton trong một bản song ca mới mang tên "Pour Me A Drink", dự kiến phát hành vào ngày 21/6 tới đây.
Vòng 23 đã có diễn biến đầy bất ngờ khi Nam Định bị CLB TP.HCM cầm chân, tạo cơ hội cho Bình Định và Hà Nội FC thu hẹp khoảng cách trên ngôi đầu. Phía dưới cuối bảng, HAGL vẫn dậm chân tại chỗ ở vị trí áp chót.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, trong ngày 17/6, khu vực Bắc Bộ tiếp tục có nắng nóng gay gắt cục bộ; chiều tối và đêm có mưa rào và dông.
Giải bóng đá EURO 2024 đã bắt đầu. Đây là thời điểm mà nhiều đấng mày râu dõi theo vòng lăn của trái bóng và bàn luận sôi nổi về mọi thứ liên quan đến giải đấu. Nghệ sĩ là một trong những nhóm người rất mê bóng đá, Trung Dân cũng là một trong số đó.
Một câu chuyện vừa bi vừa hài diễn ra cuối tuần qua: Đúng vào sáng 14/6, ngày mà người hâm mộ bóng đá chuẩn bị đón lễ khai mạc EURO 2024, báo giới và dư luận phát hiện hàng loạt ghế tại một công viên ở Thủ Đức (TP.HCM) bị sơn đỏ chằng chịt để quảng cáo cho một website cá độ bóng đá.
Ai vĩ đại hơn giữa Pele và Maradona? Ai xuất sắc hơn giữa Messi và Ronaldo? Nền bóng đá nào có đẳng cấp cao hơn giữa châu Âu và Nam Mỹ? Và giải đấu nào khó khăn hơn giữa EURO và World Cup?
Bình luận về nhân sự tuyển Anh trong trận đấu mở màn EURO2024 với Serbia,cựu ngôi sao Stuart Pearce cho rằng HLV Gareth Southgate nên thay Phil Foden ra sau 29 phút.
Jude Bellingham đã ghi bàn thắng duy nhất giúp tuyển Anh đánh bại Serbia 1-0 trong ngày khai màn EURO 2024, và ngôi sao của "Tam sư" gây chú ý với cách ăn mừng bàn thắng lạ mắt.
Xem trực tiếp bóng đá Áo vs Pháp, vòng bảng EURO 2024 (02h00 ngày 18/6) – Xem bóng đá trực tuyến trận Áo vs Pháp thuộc vòng bảng EURO 2024 trên TV360, VTV3.
Xem trực tiếp bóng đá Romania vs Ukraine, EURO 2024 (20h00 ngày 17/6) - Thethaovanhoa.vn vập nhật link xem bóng đá trực tuyến Romania vs Ukraine thuộc vòng bảng EURO 2024 trên VTV2, VTV6 và TV360.
Không, đấy không phải là bức tường vàng nổi tiếng với những khối người vừa nhảy vừa hát làm vang động khắp những khán đài của Signal Iduna Park. Borussia Dortmund không đá ở đây mà là Albania. Trong một tích tắc của đêm Ý-Albania, có cảm giác đây không phải là Dortmund mà là một sân bóng nào đó ở Tirana.
Xem trực tiếp bóng đá Bỉ vs Slovakia, EURO 2024 (23h00 ngày 17/6) trên Thethaovanhoa.vn – Cập nhật link xem bóng đá trực tuyến trận Bỉ vs Slovakia thuộc vòng bảng EURO 2024 trên VTV2, TV360.
Màn thể hiện và những thống kê ấn tượng của trung vệ 22 tuổi Riccardo Calafiori trong trận mở màn EURO 2024 của đội tuyển Italy đang gây sốt trong giới hâm mộ bóng đá xứ mì ống.